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Cachama entera asada al horno con piel dorada, cortes diagonales, hierbas y gajos de limón

Cachama asada a la llanera, jugosa y dorada

Cachama entera sazonada con ajo, cebolla larga, cilantro y comino, horneada cubierta para conservar sus jugos y terminada a temperatura alta para dorar la piel.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 45 minutos
Reposo 5 minutos
Tiempo total 1 hora 10 minutos
Porciones: 4 porciones
Plato: Plato principal
Cocina: Colombiana
Calorías: 390

Ingredientes
  

  • 1 cachama entera de 1,4 a 1,6 kg, limpia, eviscerada y sin escamas
  • 4 dientes ajo finamente picados
  • 80 g cebolla larga parte blanca y verde, picada
  • 20 g cilantro fresco picado
  • 1 cucharadita comino molido
  • 1 cucharadita pimienta negra molida
  • 1 1/2 cucharaditas sal ajusta según el tamaño del pescado
  • 30 ml jugo de limón más gajos para servir
  • 30 ml aceite vegetal y un poco más para engrasar la bandeja
  • 60 ml agua para la bandeja

Utensilios

  • 1 Bandeja grande para horno
  • 1 Papel de aluminio
  • 1 Termómetro de cocina, opcional

Preparación
 

  1. Precalienta el horno a 220 °C. Seca la cachama con papel de cocina y hazle tres o cuatro cortes diagonales en cada lado, profundos pero sin llegar a separar la carne de la espina.
  2. Mezcla el ajo, la cebolla larga, el cilantro, el comino, la pimienta, la sal, el jugo de limón y el aceite hasta formar una pasta húmeda.
  3. Unta la mezcla por fuera, dentro de la cavidad y en los cortes del pescado. Déjalo reposar durante 15 minutos mientras termina de calentarse el horno.
  4. Pon la cachama en una bandeja ligeramente engrasada, vierte el agua alrededor y cúbrela sin apretar con papel de aluminio. Hornea a 220 °C durante 20 minutos.
  5. Retira el papel de aluminio, baja la temperatura a 200 °C y continúa el horneado durante 15 a 25 minutos, según el grosor. Está lista cuando la carne se vea opaca, se desprenda con un tenedor y la parte más gruesa alcance aproximadamente 63 °C.
  6. Deja reposar la cachama durante 5 minutos antes de servirla con gajos de limón y los acompañamientos elegidos.

Notas

  • Seca bien la cachama y haz los cortes diagonales hasta cerca de la espina para distribuir mejor la sazón y favorecer una cocción pareja.
  • El tiempo final depende del peso y el grosor; retira el pescado apenas la carne se desprenda con facilidad para conservar una textura jugosa.
  • Las calorías son una estimación por porción e incluyen la cachama, el aceite y el adobo, pero excluyen los acompañamientos.