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Porciones rectangulares de insulso huilense de maíz y panela, firmes y húmedas, servidas sobre hojas de plátano.

Insulso huilense de maíz y panela

Insulso huilense de maíz, panela, leche y especias, envuelto en hojas de plátano y cocido al vapor hasta quedar firme y húmedo.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 1 hora 5 minutos
Reposo 1 hora 5 minutos
Tiempo total 2 horas 30 minutos
Porciones: 8 porciones
Plato: Postre
Cocina: Colombiana
Calorías: 285

Ingredientes
  

  • 250 g harina de maíz precocida blanca De molienda fina, preferiblemente
  • 180 g panela Rallada o pulverizada
  • 600 ml leche entera
  • 200 ml agua
  • 40 g mantequilla
  • 1 rama canela
  • 3 unidades clavos de olor
  • 1 cucharadita extracto de vainilla Opcional
  • 1 pizca sal
  • 8 unidades hojas de plátano De aproximadamente 25 cm por lado, limpias y suavizadas

Utensilios

  • 1 Olla amplia
  • 1 Batidor manual o cuchara de madera
  • 1 Vaporera con tapa
  • 1 Cuchillo de hoja lisa

Preparación
 

  1. Limpia las hojas de plátano con un paño húmedo y pásalas unos segundos por la llama, una sartén caliente o agua muy caliente, hasta que se vuelvan flexibles. Déjalas aparte.
  2. Pon la leche, el agua, la panela, la canela, los clavos y la sal en una olla amplia. Calienta a fuego medio y remueve hasta que la panela se disuelva. Cuando la mezcla esté caliente, pero antes de que hierva con fuerza, retira la canela y los clavos.
  3. Agrega la harina de maíz poco a poco mientras remueves con un batidor manual para evitar grumos. Incorpora la mantequilla y la vainilla, si la usas.
  4. Cocina a fuego bajo durante 8 a 10 minutos, removiendo constantemente desde el fondo. La masa estará lista cuando se despegue de las paredes de la olla y al pasar la cuchara deje un surco que tarde un momento en cerrarse.
  5. Deja reposar la masa 5 minutos, hasta que puedas manipularla sin quemarte. Divide en 8 porciones, coloca cada una en el centro de una hoja y extiéndela formando un rectángulo de aproximadamente 1,5 cm de grosor. Dobla la hoja sobre la masa y cierra cada paquete.
  6. Acomoda los paquetes en una vaporera con los dobleces hacia abajo y sin apretarlos. Tapa y cocina al vapor durante 50 a 55 minutos, revisando que la olla conserve agua suficiente. Estarán listos cuando la masa se vea firme y se desprenda de la hoja sin quedar pegajosa.
  7. Retira los paquetes de la vaporera y déjalos reposar 60 minutos antes de abrirlos. Sirve los insulsos enteros o córtalos en rectángulos cuando estén tibios o fríos.

Notas

  • La masa debe quedar espesa y formar un surco al removerla antes de envolverla.
  • El reposo de 60 minutos ayuda a que las porciones conserven su forma al abrirlas y cortarlas.
  • Las calorías son una estimación por porción e incluyen la harina de maíz, la panela, la leche y la mantequilla; no incluyen acompañamientos.