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Porciones rectangulares de insulso tolimense de maíz y panela, suaves y cocidas al vapor, servidas sobre hojas de plátano.

Insulso tolimense de maíz y panela al vapor

Insulso tolimense de maíz y panela, envuelto en hojas de plátano y cocido al vapor hasta quedar suave, compacto y aromático.
Tiempo de preparación 30 minutos
Tiempo de cocción 55 minutos
Reposo 15 minutos
Tiempo total 1 hora 40 minutos
Porciones: 8 porciones
Plato: Postre
Cocina: Colombiana
Calorías: 265

Ingredientes
  

  • 300 g harina de maíz blanca precocida
  • 750 ml agua dividida en 500 ml y 250 ml
  • 180 g panela rallada
  • 250 ml leche entera
  • 1 unidad canela en rama
  • 3 unidades clavos de olor
  • 30 g mantequilla
  • 1/4 cucharadita sal
  • 8 unidades hojas de plátano limpias, de aproximadamente 25 x 30 cm

Utensilios

  • 1 Olla mediana
  • 1 Batidor de mano
  • 1 Cuchara de madera
  • 1 Vaporera con tapa

Preparación
 

  1. Lava las hojas de plátano y pásalas brevemente por una llama baja o por agua caliente hasta que se vuelvan flexibles. Sécalas y déjalas listas para envolver.
  2. Pon 500 ml de agua, la panela, la canela y los clavos en una olla. Calienta a fuego medio hasta que la panela se disuelva. Cuela el líquido para retirar las especias y regresa el líquido a la olla.
  3. Agrega la leche, los 250 ml de agua restantes y la sal al líquido de panela. Calienta sin dejar que hierva con fuerza. Incorpora la harina de maíz poco a poco, revolviendo constantemente con un batidor para evitar grumos.
  4. Cocina la mezcla a fuego medio-bajo durante 8 a 10 minutos, removiendo con cuchara de madera, hasta que esté espesa, brillante y se despegue del fondo. Retira del fuego, añade la mantequilla y mezcla hasta integrarla.
  5. Deja reposar la masa entre 10 y 15 minutos, hasta que puedas manipularla sin quemarte. Divide en ocho porciones, coloca cada una en el centro de una hoja y forma un paquete rectangular. Dobla primero los lados largos y luego los extremos, dejando el cierre hacia abajo.
  6. Acomoda los paquetes en una vaporera sin apilarlos demasiado. Cocina con la olla tapada durante 45 minutos, vigilando que siempre haya agua suficiente en la base.
  7. Apaga el fuego y deja reposar los insulsos 15 minutos dentro de la vaporera. Ábrelos con cuidado y sírvelos tibios o fríos.

Notas

  • La masa debe despegarse de la olla antes de envolverla; si está demasiado líquida, los paquetes perderán su forma.
  • Deja reposar los insulsos dentro de la vaporera antes de abrir las hojas para que terminen de asentarse y evitar quemaduras con el vapor.
  • Las calorías son una estimación por porción e incluyen la harina de maíz, la panela, la leche y la mantequilla; no incluyen acompañamientos.