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Porción de Juan Valerio huilense con plátano verde machacado, chicharrón dorado, cebolla larga y ajo.

Juan Valerio huilense, preparación tradicional con plátano verde y chicharrón

Preparación huilense de plátano verde machacado con chicharrón de cerdo, cebolla larga, ajo y comino.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 45 minutos
Tiempo total 1 hora 5 minutos
Porciones: 4 porciones
Plato: Plato principal
Cocina: Colombiana
Calorías: 560

Ingredientes
  

  • 4 plátanos verdes medianos, pelados y cortados en trozos de 4 cm
  • 400 g panceta o tocino de cerdo con piel, cortado en trozos de 3 cm
  • 150 g cebolla larga finamente picada
  • 2 dientes ajo finamente picados
  • 1 cucharadita comino molido
  • 1 cucharadita sal ajusta al final, según la sal del chicharrón
  • 500 ml aceite vegetal para freír los plátanos, aproximadamente
  • 120 ml agua para cocinar inicialmente el cerdo

Utensilios

  • 1 Sartén amplia y profunda
  • 1 Olla mediana
  • 1 Prensapuré o tenedor
  • 1 Colador

Preparación
 

  1. Pon la panceta en una sartén amplia con el agua y la mitad de la sal. Cocina tapada a fuego medio-bajo durante 25 a 30 minutos, hasta que el agua se evapore y la carne comience a soltar grasa.
  2. Destapa y continúa la cocción en la grasa que haya soltado el cerdo, girando los trozos cada pocos minutos, hasta que estén tiernos por dentro y dorados por fuera, aproximadamente 10 minutos más. Retira, escurre y corta en trozos pequeños.
  3. Mientras se cocina el cerdo, hierve abundante agua con la sal restante. Agrega los trozos de plátano y cuécelos durante 15 a 18 minutos, hasta que un cuchillo entre con facilidad en el centro. Escúrrelos bien.
  4. Retira el exceso de grasa de la sartén del cerdo, dejando aproximadamente una cucharada. Sofríe la cebolla larga durante 3 minutos, hasta que pierda el olor crudo, agrega el ajo y el comino, y cocina 1 minuto más sin dejar que el ajo se queme.
  5. Pasa los plátanos calientes a un recipiente y machácalos con un tenedor o prensapuré hasta obtener una masa rústica, con algunos trozos pequeños todavía visibles.
  6. Incorpora el sofrito y el chicharrón al plátano machacado. Mezcla con suavidad, prueba la sal y calienta todo en la sartén durante 3 a 5 minutos, extendiendo la mezcla para que algunas partes se doren ligeramente.
  7. Sirve el Juan Valerio huilense inmediatamente, mientras el plátano está suave y los trozos de chicharrón conservan parte de su textura crujiente.

Notas

  • Machaca el plátano de forma rústica para conservar pequeños trozos y mezcla el chicharrón al final para proteger su textura.
  • Si la preparación se reseca al recalentarla, añade una cucharada de agua y caliéntala en sartén, no en microondas.
  • Las calorías son una estimación por porción e incluyen el plátano, la panceta y una parte del aceite absorbido; no incluyen ají, hogao ni otros acompañamientos.