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Tamal tolimense abierto sobre hoja de plátano, con masa amarilla, cerdo, pollo, arroz, papa, zanahoria y arvejas.

Tamales tolimenses tradicionales

Tamales tolimenses de masa de maíz con cerdo, pollo, tocino, arroz, papa, zanahoria y arvejas, envueltos en hoja y cocidos al vapor.
Tiempo de preparación 2 horas 30 minutos
Tiempo de cocción 4 horas 25 minutos
Reposo 20 minutos
Tiempo total 7 horas 15 minutos
Porciones: 12 porciones
Plato: Plato principal
Cocina: Colombiana
Calorías: 650

Ingredientes
  

  • 24 hojas grandes de bijao o plátano lavadas, secas y pasadas brevemente por el fuego para ablandarlas
  • 900 g carne de cerdo paleta o pierna, cortada en 12 trozos
  • 700 g contramuslos de pollo sin piel ni hueso, cortados en 12 porciones
  • 250 g tocino de cerdo cortado en 12 trozos pequeños
  • 500 g harina de maíz precocida amarilla
  • 1,2 l caldo de pollo o de cerdo caliente; se usan 900 ml para la masa y el resto para ajustar la textura
  • 250 g arroz blanco cocido y frío
  • 500 g papa blanca pelada y cortada en 12 rodajas o porciones delgadas
  • 250 g zanahoria cortada en rodajas delgadas
  • 180 g arvejas verdes cocidas y escurridas
  • 2 unidades cebollas largas finamente picadas
  • 4 dientes ajo finamente picados
  • 60 ml aceite vegetal
  • 2 cucharaditas achiote o color
  • 1 cucharadita comino molido
  • 2 cucharaditas sal ajustada al gusto y dividida entre la marinada, el guiso y la masa
  • 1/2 cucharadita pimienta negra
  • 800 ml agua 300 ml para cocinar las carnes y aproximadamente 500 ml para la olla de vapor, añadiendo más agua hirviendo si hace falta
  • 3 m hilo de cocina para amarrar los tamales

Preparación
 

  1. Mezcla la mitad de la cebolla larga, la mitad del ajo, el comino, la pimienta y una cucharadita de sal. Incorpora el cerdo, el pollo y el tocino, cubre y deja marinar en refrigeración durante 2 horas.
  2. Calienta el aceite en una sartén amplia. Añade el resto de la cebolla y el ajo, cocina durante 3 minutos y agrega el achiote. Retira del fuego cuando la cebolla esté tierna y el ajo no se haya dorado en exceso.
  3. Pon la harina de maíz en un recipiente grande y añade poco a poco 900 ml del caldo caliente, mezclando hasta obtener una masa suave. Incorpora la mitad del aderezo de achiote y amasa hasta que el color sea uniforme. Deja reposar 10 minutos; si la masa se agrieta o está seca, agrega el caldo restante de a cucharadas.
  4. Pon las carnes en una olla con el aderezo restante y 300 ml de agua. Cocina tapado durante 25 minutos, hasta que el pollo esté completamente cocido y el cerdo apenas tierno. Reserva el líquido de cocción y deja enfriar las piezas hasta poder manipularlas.
  5. Mezcla el arroz cocido con las arvejas y ajusta la sal. Dispón la masa, las carnes, el arroz, la papa y la zanahoria en recipientes separados para armar los tamales sin demoras.
  6. Coloca dos hojas superpuestas sobre la mesa y extiende en el centro aproximadamente 160 g de masa, formando un rectángulo. Añade una porción de arroz, una de papa, una de zanahoria, un trozo de cerdo, uno de pollo y uno de tocino. Dobla las hojas hacia el centro, cierra los extremos y amarra con hilo de cocina sin apretar tanto que rompa la hoja.
  7. Acomoda los tamales verticalmente o ligeramente inclinados en una olla grande con rejilla. Cúbrelos con hojas sobrantes y tapa. Añade el agua por un costado, sin cubrir los paquetes, y cocina a fuego medio-bajo durante 4 horas. Revisa cada 45 minutos y agrega agua hirviendo si la olla se seca.
  8. Apaga el fuego cuando la masa esté firme y se desprenda con facilidad de la hoja. Deja reposar los tamales tapados durante 15 a 20 minutos antes de abrirlos y servirlos.

Notas

  • La masa debe quedar húmeda y maleable; si se agrieta al extenderla, incorpora caldo caliente de a cucharadas.
  • Mantén la olla tapada y repón únicamente agua hirviendo para conservar el vapor y evitar que la cocción se alargue.
  • Las calorías son una estimación por porción e incluyen la masa, las carnes, el arroz y las verduras; no incluyen bebidas ni acompañamientos.