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Plato hondo de ajiaco colombiano con pollo, tres papas, mazorca y guascas, acompañado de crema, aguacate y alcaparras.

Ajiaco colombiano con pollo y tres papas

Ajiaco colombiano con pollo, tres papas, mazorca y guascas, servido con crema de leche, aguacate y alcaparras.
Tiempo de preparación 25 minutos
Tiempo de cocción 1 hora
Reposo 5 minutos
Tiempo total 1 hora 30 minutos
Porciones: 6 porciones
Plato: Sopa
Cocina: Colombiana
Calorías: 520

Ingredientes
  

  • 2.5 litros agua o la cantidad necesaria para cubrir el pollo y las papas
  • 600 g pechuga de pollo sin piel ni hueso, en 2 piezas
  • 300 g papa pastusa pelada y cortada en trozos medianos
  • 300 g papa sabanera pelada y cortada en trozos medianos
  • 300 g papa criolla lavada, sin retirar necesariamente la piel fina
  • 100 g arracacha pelada y cortada en trozos
  • 4 unidades mazorca cortadas en trozos de 5 a 6 cm
  • 200 g cebolla larga finamente picada
  • 15 g pasta de ajo aproximadamente 1 cucharada
  • 30 g guascas frescas o 10 g de guascas secas
  • 10 g cilantro fresco picado, para servir
  • 1.5 cucharaditas sal ajusta al final
  • 0.25 cucharadita pimienta negra recién molida
  • 3 unidades aguacate cortado en cubos o tajadas, para servir
  • 200 ml crema de leche para servir
  • 60 g alcaparras para servir, opcionales
  • 1 unidad limón para mezclar con el aguacate, opcional

Utensilios

  • 1 Olla grande de al menos 5 litros
  • 1 Cuchillo de cocina
  • 1 Tabla de cortar
  • 1 Dos tenedores para desmechar

Preparación
 

  1. Pela y corta las papas, la arracacha y la mazorca; pica la cebolla larga y separa las guascas. Mantén la papa criolla aparte para incorporarla más tarde y evitar que se deshaga antes de tiempo.
  2. Pon el agua en una olla grande con el pollo, la papa pastusa, la papa sabanera, la arracacha, la cebolla larga, la pasta de ajo, la sal y la pimienta. Lleva a hervor y luego cocina a fuego medio-bajo durante 20 minutos, retirando la espuma que suba a la superficie.
  3. Incorpora la mazorca y la papa criolla. Cocina entre 20 y 25 minutos más, con hervor suave, hasta que el pollo esté completamente cocido y un cuchillo entre con poca resistencia en las papas.
  4. Retira las pechugas y déjalas reposar 5 minutos sobre un plato. Desméchalas con dos tenedores; si el centro aún está rosado o ofrece resistencia, devuélvelas a la olla unos minutos más.
  5. Agrega las guascas y continúa la cocción de 10 a 15 minutos. El caldo debe verse ligeramente espeso y algunas piezas de papa pastusa deben empezar a integrarse, mientras la mazorca y parte de la papa criolla conservan su forma.
  6. Devuelve el pollo desmechado a la olla y cocina 3 minutos más. Prueba el caldo y ajusta la sal; si está demasiado espeso, añade un poco de agua caliente y mezcla con suavidad.
  7. Corta el aguacate justo antes de servir y mézclalo con unas gotas de limón si lo deseas. Dispón la crema de leche, las alcaparras y el cilantro en recipientes separados.
  8. Sirve el ajiaco bien caliente con pollo, papas y un trozo de mazorca en cada plato. Añade crema, aguacate, alcaparras y cilantro al gusto.

Notas

  • Conserva el hervor suave para que las papas espesen el caldo sin deshacerse por completo.
  • Retira el pollo apenas esté cocido y regrésalo desmechado al final para mantenerlo jugoso.
  • Las calorías son una estimación por porción e incluyen el pollo, las papas, la crema de leche y el aguacate; no incluyen alcaparras ni arroz u otros acompañamientos.