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Club sándwich

Club sándwich clásico de pollo, jamón y queso

Club sándwich de tres pisos con pollo dorado, jamón, queso, lechuga, tomate y mayonesa, listo en 35 minutos.
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Reposo 5 minutos
Tiempo total 35 minutos
Porciones: 2 porciones
Plato: Plato principal
Cocina: Internacional
Calorías: 680

Ingredientes
  

  • 6 rebanadas pan de molde Preferiblemente blanco o integral, de tamaño similar
  • 300 g pechuga de pollo deshuesada Cortada en filetes delgados
  • 4 lonchas jamón York
  • 4 lonchas queso gruyère o emmental
  • 40 g lechuga Limpia, seca y cortada en tiras
  • 200 g tomate Cortado en rodajas finas
  • 60 g mayonesa
  • 15 g mantequilla A temperatura ambiente
  • 10 ml aceite de oliva Para la lechuga y la sartén
  • 5 ml vinagre Para aliñar la lechuga
  • 1/4 cucharadita sal Dividida entre el pollo y la ensalada
  • 1/8 cucharadita pimienta negra molida Para el pollo
  • 2 unidades aceitunas negras Opcionales, para decorar

Preparación
 

  1. Sazona los filetes de pollo con la mitad de la sal y la pimienta. Calienta la mitad del aceite en una sartén a fuego medio y cocina el pollo durante 4 o 5 minutos por cada lado, hasta que esté dorado y completamente cocido en el centro. Déjalo reposar 5 minutos y córtalo en tiras.
  2. Mezcla la lechuga con el vinagre, el aceite restante y la sal que queda. Hazlo justo antes de montar el sándwich para que conserve su textura crujiente.
  3. Unta las seis rebanadas de pan con la mantequilla. Tuéstalas en una sartén limpia, plancha o tostadora hasta que estén ligeramente doradas por ambos lados, sin dejarlas demasiado rígidas.
  4. Unta mayonesa sobre una rebanada de pan y coloca una porción de lechuga aliñada, rodajas de tomate y la mitad del pollo. Cubre con otra rebanada de pan.
  5. Unta mayonesa sobre la rebanada que acabas de colocar. Añade el resto del pollo, el jamón y el queso. Termina con la tercera rebanada de pan y presiona suavemente para compactar las capas sin aplastarlas.
  6. Corta cada sándwich en dos triángulos. Sírvelo de inmediato y, si lo deseas, coloca una aceituna negra en cada mitad como decoración.

Notas

  • Deja reposar el pollo 5 minutos antes de cortarlo para que conserve mejor sus jugos.
  • Arma el sándwich justo antes de servir y aliña la lechuga en el último momento para evitar que el pan se humedezca.
  • Las calorías son una estimación por porción e incluyen el pan, el pollo, el jamón, el queso, la mayonesa, la mantequilla y el aceite; no incluyen acompañamientos.