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Plato hondo de fabada asturiana con fabes, chorizo, morcilla y tocino en caldo espeso

Fabada asturiana con compango, receta tradicional y sustanciosa

Fabada asturiana de fabes tiernas cocinadas a fuego lento con chorizo, morcilla y tocino, terminada con azafrán y pimentón.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 3 horas
Reposo 20 minutos
Tiempo total 3 horas 40 minutos
Porciones: 6 porciones
Plato: Plato principal
Cocina: Española
Calorías: 670

Ingredientes
  

  • 500 g fabes o alubias blancas secas Remojadas en abundante agua durante 8 a 12 horas
  • 3 chorizos asturianos o chorizos rojos ahumados Enteros
  • 2 morcillas Enteras
  • 250 g tocino entreverado o panceta En un trozo grande
  • 1/2 cebolla blanca Pelada y partida en dos
  • 1 diente ajo Pelado y entero
  • 1 pizca azafrán Desmenuzado
  • 1/4 cucharadita pimentón dulce Opcional, para reforzar el color y el sabor
  • 1 cucharadita sal Añadir al final y ajustar según la sazón del compango
  • 2.5 litros agua Más agua caliente si hace falta durante la cocción

Utensilios

  • 1 Olla amplia de al menos 5 litros
  • 1 Espumadera
  • 1 Cuchillo de cocina

Preparación
 

  1. Cubre las fabes con abundante agua y déjalas en remojo entre 8 y 12 horas. Después escúrrelas y enjuágalas suavemente; deben verse hidratadas, pero conservar la piel intacta.
  2. Pon las fabes en una olla amplia junto con la cebolla, el ajo, el chorizo, la morcilla y el tocino. Cubre con el agua fría, dejando varios centímetros de líquido por encima.
  3. Calienta la olla a fuego medio hasta que empiece a hervir y retira con una espumadera la espuma que suba a la superficie. Baja el fuego cuando el líquido comience a borbotear, porque un hervor fuerte puede romper las fabes.
  4. Cuece la fabada destapada o con la tapa ligeramente desplazada durante 2 horas y 30 minutos a 3 horas. Mueve la olla por las asas cada cierto tiempo y añade agua caliente si las fabes dejan de estar cubiertas; estarán listas cuando se aplasten con facilidad, pero mantengan su forma.
  5. Disuelve el azafrán y el pimentón en un poco de caldo caliente y devuélvelos a la olla junto con la sal. Cocina 10 minutos más y prueba el caldo; ajusta únicamente si hace falta, porque el compango ya aporta bastante sazón.
  6. Retira la cebolla y el ajo, apaga el fuego y deja reposar la fabada tapada durante 20 minutos. Saca el chorizo, la morcilla y el tocino, córtalos en porciones y vuelve a incorporarlos o repártelos directamente en los platos.
  7. Sirve las fabes con suficiente caldo y un trozo de cada elemento del compango. El caldo debe cubrir las alubias y tener cuerpo, sin llegar a convertirse en una pasta espesa.

Notas

  • Remoja las fabes entre 8 y 12 horas y mantén un hervor muy suave para que queden tiernas sin romperse.
  • Deja reposar la fabada 20 minutos antes de servir; el caldo ganará cuerpo y el sabor se asentará.
  • Las calorías son una estimación por porción e incluyen las fabes, el chorizo, la morcilla y el tocino; pueden variar según el tamaño y la cantidad de grasa de cada producto.