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Porción de lasaña sin pasta de berenjenas y salmón con ricota y mozzarella gratinada

Lasaña de berenjenas y salmón

Lasaña sin pasta de berenjenas asadas con salmón, puerro, ricota y mozzarella gratinada.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 40 minutos
Reposo 5 minutos
Tiempo total 1 hora 5 minutos
Porciones: 4 porciones
Plato: Plato principal
Cocina: Italiana
Calorías: 430

Ingredientes
  

  • 2 berenjenas grandes aproximadamente 700 g, cortadas a lo largo en láminas de 5 mm
  • 300 g salmón fresco sin piel ni espinas, cortado en trozos pequeños
  • 1 cebolla mediana finamente picada
  • 1 puerro solo la parte blanca, limpio y picado
  • 150 ml leche evaporada también conocida como leche ideal
  • 1 cucharada salsa de soja 15 ml
  • 250 g ricota o requesón bien escurrido
  • 80 g mozzarella rallada para gratinar
  • 1/4 cucharadita jengibre en polvo
  • 1/2 cucharadita orégano seco más un poco para terminar
  • 1/2 cucharadita sal ajustar al final según la salsa de soja y los quesos
  • 2 cucharadas aceite de oliva divididas para la berenjena y el salteado

Utensilios

  • 1 Bandeja de horno
  • 1 Fuente para horno de aproximadamente 24 x 18 cm
  • 1 Sartén amplia
  • 1 Rejilla o papel absorbente

Preparación
 

  1. Precalienta el horno a 200 °C. Lava las berenjenas, retira los extremos y córtalas a lo largo en láminas de aproximadamente 5 mm. Colócalas en una bandeja, úntalas con una cucharada de aceite y espolvorea con una pizca de sal. Ásalas durante 20 a 25 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción, hasta que estén flexibles y ligeramente doradas. Déjalas reposar unos minutos.
  2. Mezcla el salmón en trozos con la salsa de soja, el jengibre y una pizca de orégano. Reserva mientras preparas el sofrito, sin dejarlo a temperatura ambiente durante un tiempo prolongado.
  3. Calienta el aceite restante en una sartén amplia a fuego medio. Cocina la cebolla y el puerro durante 6 a 8 minutos, removiendo, hasta que estén blandos y hayan perdido el olor crudo sin llegar a quemarse.
  4. Añade el salmón sazonado y cocina durante 2 minutos, moviéndolo con suavidad para que conserve trozos grandes. Incorpora la leche evaporada y el orégano restante; cocina a fuego medio-bajo durante 4 a 5 minutos, hasta que el pescado esté opaco y la salsa cubra ligeramente el fondo de la sartén. Prueba y ajusta la sal.
  5. Baja el horno a 190 °C. Extiende una capa de berenjena en una fuente de aproximadamente 24 x 18 cm. Reparte una parte del relleno de salmón y añade cucharadas de ricota. Repite las capas hasta terminar con berenjena, ricota y mozzarella rallada en la superficie.
  6. Hornea la fuente durante 10 a 12 minutos, hasta que el queso esté fundido y dorado en algunos puntos. Déjala reposar 5 minutos antes de cortar para que las capas se asienten y el relleno no se deslice.

Notas

  • Asa las berenjenas hasta que estén flexibles, pero no deshechas, y deja reducir el relleno antes de montar.
  • El reposo de 5 minutos ayuda a que las porciones mantengan las capas y evita servir el relleno demasiado líquido.
  • Las calorías son una estimación por porción e incluyen el salmón, los quesos, la leche evaporada y el aceite; no incluyen acompañamientos.