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Piezas de osobuco de ternera tiernas servidas con salsa espesa de vino tinto y verduras.

Osobuco en salsa española, tierno y jugoso

Osobuco de ternera dorado y cocido lentamente con vino tinto, cebolla, zanahoria, puerro y caldo hasta quedar tierno, con una salsa espesa de verduras.
Tiempo de preparación 25 minutos
Tiempo de cocción 2 horas 30 minutos
Reposo 5 minutos
Tiempo total 3 horas
Porciones: 4 porciones
Plato: Plato principal
Cocina: Española
Calorías: 620

Ingredientes
  

  • 1.5 kg osobuco de ternera 4 piezas de 3 a 4 cm de grosor, aproximadamente
  • 3 dientes ajo picados finamente
  • 2 unidades cebolla picadas
  • 4 unidades zanahoria peladas y cortadas en rodajas
  • 1 unidad puerro lavado y cortado en rodajas
  • 2 hojas laurel
  • 30 ml aceite de oliva para dorar la carne y sofreír las verduras
  • 200 ml vino tinto
  • 750 ml caldo de carne caliente y preferiblemente bajo en sal
  • 1 cucharadita sal ajusta al final según el caldo
  • 1/2 cucharadita pimienta negra molida dividida entre la carne y las verduras

Preparación
 

  1. Seca las piezas de osobuco con papel de cocina y sazónalas por ambos lados con la mitad de la sal y de la pimienta. Precalienta el horno a 170 °C si terminarás la cocción allí.
  2. Calienta el aceite en una olla amplia y apta para horno a fuego medio-alto. Dora las piezas durante 3 o 4 minutos por cada lado, hasta que tengan una superficie bien marcada. Retíralas y resérvalas.
  3. Baja el fuego a medio y añade la cebolla, la zanahoria, el puerro y el ajo a la misma olla. Cocina durante 8 a 10 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que las verduras se ablanden y la cebolla se vea translúcida. Agrega el resto de la sal y la pimienta.
  4. Vierte el vino tinto y raspa el fondo de la olla para desprender los residuos dorados. Cocina durante 5 minutos, hasta que el olor alcohólico disminuya y el líquido se reduzca ligeramente.
  5. Devuelve el osobuco a la olla, añade el laurel y vierte el caldo caliente. El líquido debe llegar aproximadamente a dos tercios de la altura de la carne, sin cubrirla por completo.
  6. Tapa la olla y cocina en el horno a 170 °C durante 2 horas y 15 minutos a 2 horas y 30 minutos, o sobre la estufa a fuego muy bajo durante unas 2 horas y 30 minutos. La carne estará lista cuando se pueda atravesar con un tenedor y empiece a separarse del hueso.
  7. Retira las piezas de osobuco y las hojas de laurel. Tritura las verduras con el líquido de cocción hasta obtener una salsa espesa y uniforme. Si la salsa está muy líquida, redúcela destapada a fuego medio durante 5 a 10 minutos.
  8. Regresa la carne a la salsa y calienta todo a fuego bajo durante 5 minutos. Prueba y ajusta la sal antes de servir.

Notas

  • Seca bien la carne y dórala sin amontonar las piezas para conseguir un fondo sabroso.
  • El tiempo de cocción puede variar según el grosor: el osobuco está listo cuando el tenedor entra con facilidad y la carne comienza a separarse del hueso.
  • Las calorías son una estimación por porción e incluyen la carne, el aceite, el vino y las verduras; no incluyen acompañamientos como pan, arroz o puré.