Crema de zanahoria y naranja saludable
Una versión clara y práctica para revisar ingredientes, seguir los pasos y servir en casa.
Esta receta de crema de zanahoria y naranja saludable te ayuda a cocinar con menos confusión y más orden. La información está separada para que puedas revisar todo antes de empezar.
Sigue cada paso de la preparación y ajusta el plato según tu gusto antes de servir.
Resumen rápido
Para cocinar crema de zanahoria y naranja saludable, esta guía separa zanahorias y crema de lechesalpimientatomillo, preparación y consejos en secciones fáciles de revisar. Es ideal para servir caliente como entrada, comida reconfortante o plato casero.
Ingredientes para crema de zanahoria y naranja saludable
Para preparar crema de zanahoria y naranja saludable, reúne los ingredientes antes de empezar y verifica que las cantidades estén listas para cocinar con más facilidad.
- 4 zanahorias
- 1 cebolla blancaMedio vaso de jugo de naranja
- 4 cucharadas de crema de lecheSalPimientaTomillo
Elaboración paso a paso
Sigue estos pasos para que crema de zanahoria y naranja saludable quede bien preparado, con los ingredientes incorporados en el orden correcto.
- Para esta crema de zanahoria y naranja lo primero que debemos hacer es alistar todos los ingredientes, esta crema es ideal para los más pequeños ya que es una forma natural y rica de alimentarlos.
- En una olla a fuego alto con un poco de aceite de oliva saltea la cebolla cortada en plumas durante 3 minutos.
- Pasados los 3 minutos agrega la zanahoria pelada y cortada en rodajas y cocina durante bien 3 minutos mas.
- Agrega el vaso de jugo de naranja y tapa, cocina durante 6 minutos a fuego medio, agrega sal pimienta y tomillo al gusto.
- Licua la crema de zanahoria hasta que quede cremosa y homogénea, lleva de nuevo a la olla y agrega la crema de leche, mezcla y calienta.
- Sirve la crema de zanahoria y naranja s tus hijos o s toda tu familia, recuerda que esta es una crema súper nutritiva, saludable y deliciosa.
Consejos para preparar crema de zanahoria y naranja saludable
- Ten todos los ingredientes medidos o preparados antes de comenzar para que la receta avance sin pausas.
- Sofríe bien la base antes de añadir el líquido para que el caldo tenga más sabor.
- Sirve la receta recién hecha cuando sea posible, o deja que repose unos minutos si necesita asentarse antes de llevarla a la mesa.
Recetas para seguir cocinando
Estas sugerencias pueden ayudarte a encontrar otra receta práctica para cocinar.
