Albóndigas de carne de res y soya
Una versión clara y práctica para revisar ingredientes, seguir los pasos y servir en casa.
Esta receta de albóndigas de carne de res y soya presenta una preparación clara para cocinar sin complicaciones. Cada ingrediente aparece en su sección y cada paso está separado para mejorar la lectura.
Sigue la receta en orden y ajusta el toque final según el sabor que prefieras.
Resumen rápido
Este resumen de albóndigas de carne de res y soya te ayuda a identificar soya texturizada hidratada, carne de res molida, huevo y cebolla blanca, entender el método y cocinar con más orden. Funciona como plato principal para una comida familiar con acompañamientos sencillos.
Ingredientes de albóndigas de carne de res y soya
Para preparar albóndigas de carne de res y soya, reúne los ingredientes antes de empezar y verifica que las cantidades estén listas para cocinar con más facilidad.
- 3 tazas de Soya texturizada hidratada
- 400 gramos de Carne de res molida
- 2 piezas de Huevo
- ½ pieza de Cebolla blanca
- 4 piezas de Tomate rojo
- 1 diente de Ajo
- 1 rama de Perejil
- 3 piezas de Chile chipotle adobado 1½ tazas de Arroz cocido (262½ gramos)
- 2 cucharadas soperas de Aceite
- 1 pizca de Pimienta
Cómo hacer albóndigas de carne de res y soya paso a paso
Sigue estos pasos para que albóndigas de carne de res y soya quede bien preparado, con los ingredientes incorporados en el orden correcto.
- Reúne todos los ingredientes que vas a utilizar para preparar estas deliciosas albóndigas de carne de res y soya en primer lugar.
- Vamos a comenzar haciendo nuestra mezcla con la que formaremos las ricas albóndigas de soya y carne: para esto colocamos en un tazón profundo la soya texturizada, la carne de res molida, el arroz cocido, el perejil finamente picado, la cebolla finamente picada, el huevo y una pizca de sal y pimienta. Una vez todo en el tazón mezclamos perfectamente bien hasta que todo esté integrado.- Truco: Os recomiendo utilizar unos guantes de cocina para mezclarlo todo mejor con las manos.
- Ahora tomamos un poco de la mezcla y con nuestras manos formamos bolitas de tamaño mediano. Así como las que podemos observar en la siguiente imagen. Una vez listas las albóndigas de carne de res y soya reservamos un momento.
- Por otro lado, tomamos el tomate rojo, el chile chipotle, un trozo de cebolla, el ajo, una pizca de sal y una pizca de pimienta, los colocamos en la licuadora y procedemos a licuar hasta obtener una salsa de tomate casera homogénea.
- Esta salsa que obtuvimos la colocamos en una cacerola con aceite caliente y dejamos que se fría por aproximadamente 5 minutos.
- Pasado este tiempo, añadimos a la salsa las albóndigas se soya y carne que formamos hace un momento, y tapamos la cacerola. Dejamos que se cocine todo por aproximadamente 10 minutos a fuego bajo.
- Pasado este tiempo nuestras ricas albóndigas de carne de res y soya estarán listas para ser degustadas, sírvelas calientes y puedes acompañar con unos ricos crotones de ajo.
Consejos para preparar albóndigas de carne de res y soya
- Ten todos los ingredientes medidos o preparados antes de comenzar para que la receta avance sin pausas.
- Prueba y ajusta la sal al final, especialmente si usas caldo, queso, conservas o ingredientes ya sazonados.
- Sirve la receta recién hecha cuando sea posible, o deja que repose unos minutos si necesita asentarse antes de llevarla a la mesa.
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