Caldo depurativo con apio
Con esta receta de caldo depurativo con apio, tendrás los ingredientes separados de la preparación para seguir todo con más calma. Es una opción práctica para cocinar en casa sin mezclar pasos, cantidades ni consejos.
Usa esta versión como base y adapta los condimentos o acompañamientos según lo que tengas disponible.
Resumen rápido
Con esta receta de caldo depurativo con apio, puedes revisar rápidamente alcachofa, apio, jugo de limón y zanahoriasal antes de pasar a la preparación. Es ideal para servir caliente como entrada, comida reconfortante o plato casero.
Qué necesitas para preparar caldo depurativo con apio
Para preparar caldo depurativo con apio, reúne los ingredientes antes de empezar y verifica que las cantidades estén listas para cocinar con más facilidad.
- 3 litros de agua
- 350 gramos de alcachofa
- 170 gramos de apio
- 75 mililitros de jugo de limón
- 145 gramos de zanahoriaSal
- Pimienta negra
Cómo preparar caldo depurativo con apio
Sigue estos pasos para que caldo depurativo con apio quede bien preparado, con los ingredientes incorporados en el orden correcto.
- Alistar los ingredientes para empezar el caldo de apio para perder peso.
- Agrega todos los ingredientes (menos el limón) en una olla con los 3 litros de agua y una vez que empiece a hervir deja que hiervan por unos 25 minutos.
- Deja reposar el caldo depurativo o sopa diurética hasta que esté frío y añade el jugo del limón.
- Cuela las verduras y reservamos para puré.Puedes preparar esta receta de puré de verduras para bebés por ejemplo.
- A mi me quedó casi un litro y medio de caldo depurativo con apio. Bebe dos tazas al día antes de cada comida principal (una antes del almuerzo y una antes de la cena) durante tres o cuatro semanas. Ayuda a eliminar toxinas y perder peso.No olvides probar también este otro caldo depurativo de verduras.
Consejos para preparar caldo depurativo con apio
- Ten todos los ingredientes medidos o preparados antes de comenzar para que la receta avance sin pausas.
- Sofríe bien la base antes de añadir el líquido para que el caldo tenga más sabor.
- Sirve la receta recién hecha cuando sea posible, o deja que repose unos minutos si necesita asentarse antes de llevarla a la mesa.
Más platos para probar
Prueba estas alternativas cuando quieras preparar algo similar a caldo depurativo con apio.
- Caldo depurativo de verduras
- Caldo de mariscos
- Caldo de costilla y patatas
- Caldo de carne y verduras
