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Puré de espinaca para niños

ByCamila

Preparación en español con ingredientes ordenados y pasos fáciles de seguir.

Esta receta de puré de espinaca para niños presenta una preparación clara para cocinar sin complicaciones. Cada ingrediente aparece en su sección y cada paso está separado para mejorar la lectura.

Sigue la receta en orden y ajusta el toque final según el sabor que prefieras.

Resumen rápido

puré de espinaca para niños es una preparación sencilla de seguir cuando los ingredientes, como manojo de espinaca, zanahoria, crema de leche y cebolla blanca, están bien ordenados. Es una receta casera útil para cocinar con orden y servir en cualquier ocasión.

Ingredientes de puré de espinaca para niños

Para preparar puré de espinaca para niños, reúne los ingredientes antes de empezar y verifica que las cantidades estén listas para cocinar con más facilidad.

  • 1 manojo de Espinaca
  • 1 unidad de Zanahoria
  • 80 gramos de Crema de leche
  • 50 gramos de Cebolla blanca
  • 20 gramos de Mantequilla
  • 1 pizca de Sal
  • 1 pizca de Pimienta

Cómo preparar puré de espinaca para niños

Sigue estos pasos para que puré de espinaca para niños quede bien preparado, con los ingredientes incorporados en el orden correcto.

  1. Antes de realizar esta receta para niños, el primer paso es alistar todos los ingredientes.
  2. En una sartén derretir la mantequilla, agregar la cebolla blanca cortada finamente y cocinar hasta que este blanda.
  3. Agregar la espinaca lavada y troceada, cocinar durante unos minutos hasta que reduzca su tamaño.
  4. En una olla con agua hirviendo, cocinar la zanahoria cortada en cubos pequeños durante 20 minutos hasta que este blanda.
  5. Añadir la zanahoria cortada en rodajas más pequeñas, mezclar, condimentar con sal y pimienta.
  6. Es momento de volver puré los vegetales, llevarlos a una licuadora y procesar con la crema de leche hasta obtener una mezcla completamente homogénea, si es necesario rectificar sabor con sal y pimienta.
  7. Servir caliente nuestro delicioso puré de espinacas para niños, si se desea espolvorear con un poco de queso parmesano para realzar el sabor. Si te ha gustado esta receta para niños, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.

Consejos para preparar puré de espinaca para niños

  • Ten todos los ingredientes medidos o preparados antes de comenzar para que la receta avance sin pausas.
  • Prueba y ajusta la sal al final, especialmente si usas caldo, queso, conservas o ingredientes ya sazonados.
  • Sirve la receta recién hecha cuando sea posible, o deja que repose unos minutos si necesita asentarse antes de llevarla a la mesa.

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