Tortilla de calabacín y berenjenas
Resumen práctico para preparar la receta con orden y buen sabor.
Si quieres hacer tortilla de calabacín y berenjenas de forma casera, esta versión te da una guía organizada y fácil de seguir. Los ingredientes están claros y las instrucciones van en orden.
Lee primero toda la receta y luego prepara el plato sin mezclar cantidades, pasos ni consejos.
Resumen rápido
En pocas palabras, tortilla de calabacín y berenjenas es una receta organizada con berenjena, calabacines, cebolla y huevos, pasos sencillos y consejos prácticos. Es práctica para servir como comida rápida, merienda salada o plato para compartir.
Ingredientes de tortilla de calabacín y berenjenas
Para preparar tortilla de calabacín y berenjenas, reúne los ingredientes antes de empezar y verifica que las cantidades estén listas para cocinar con más facilidad.
- 1 unidad de Berenjena
- 2 unidades de Calabacines
- 1 unidad de Cebolla
- 3 unidades de Huevos
- 3 unidades de Claras de huevos 1 chorro de Aceite de oliva
- 1 pizca de Sal
Preparación
Sigue estos pasos para que tortilla de calabacín y berenjenas quede bien preparado, con los ingredientes incorporados en el orden correcto.
- Antes de nada, para preparar esta tortilla de calabacín, berenjena y cebolla tenemos que pelar y picar la cebolla, entonces la pondremos en una sartén con un buen chorro de aceite. La cocinamos a fuego medio durante unos minutos.
- Mientras se cocina la cebolla lavamos las puntas de la berenjena y la cortamos en cubitos, y hacemos lo mismo con el calabacín pero lo cortamos en rodajas.
- Una vez tenemos cortados todos los ingredientes de la tortilla de verduras sin patata, los echaremos a la sartén junto a la cebolla.
- Dejamos cocinar las verduras, echamos un poquito de sal y tapamos a fuego medio hasta que se quede todo pochadito.
- Una vez tenemos hechas las verduras de la tortilla de vegetales, las sacamos y escurrimos un poco el aceite. Aparte, en un bol ponemos los huevos, las claras y una pizca de sal, y los batimos bien.
- Mezclamos los huevos con las verduras pochadas, así se integrarán mucho más los sabores y la tortilla de calabacín, berenjena y cebolla estará más sabrosa.
- Ponemos una sartén con un poquito de aceite a fuego medio, echamos la mezcla de la tortilla de berenjenas y calabacín, y la dejamos que se haga despacito.
- Dejamos cuajar la tortilla de verduras sin patata unos 3 minutos por un lado, luego le damos la vuelta y dejamos que se termine.
- La tortilla de calabacín y berenjenas la dejaremos al punto que más nos guste, pero ha de quedar jugosa.Y ya estará lista esta rica tortilla de verduras. ¡Una delicia!
Consejos para preparar tortilla de calabacín y berenjenas
- Ten todos los ingredientes medidos o preparados antes de comenzar para que la receta avance sin pausas.
- Controla la temperatura durante la cocción para que el exterior quede dorado sin secarse.
- Sirve la receta recién hecha cuando sea posible, o deja que repose unos minutos si necesita asentarse antes de llevarla a la mesa.
Más recetas para inspirarte
Estas alternativas pueden ayudarte a encontrar nuevos sabores para la mesa.
