Ensalada de espinaca y pera
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Ensalada de espinaca y pera

ByCamila

Receta casera con estructura fácil de leer y preparar.

Una buena receta de ensalada de espinaca y pera necesita una lista de ingredientes clara y una preparación que no se mezcle con las cantidades. Aquí está organizada para que puedas cocinar con más confianza.

Antes de empezar, revisa cada ingrediente y deja listo lo necesario para avanzar sin pausas durante la preparación.

Resumen rápido

Esta preparación de ensalada de espinaca y pera incluye espinaca, peras, cebolla roja y limón y está pensada para que cada sección sea fácil de leer. Funciona bien como plato fresco, almuerzo ligero, cena rápida o acompañamiento.

Qué necesitas para preparar ensalada de espinaca y pera

Para preparar ensalada de espinaca y pera, reúne los ingredientes antes de empezar y verifica que las cantidades estén listas para cocinar con más facilidad.

  • 100 gramos de Espinaca
  • 1 unidad de Peras
  • 50 gramos de Cebolla roja
  • 1 unidad de Limón
  • 1 cucharada postre de Mostaza Dijon
  • 2 cucharadas de postre de Aceite de oliva
  • 1 pizca de Sal
  • 1 pizca de Pimienta

Cómo preparar ensalada de espinaca y pera

Sigue estos pasos para que ensalada de espinaca y pera quede bien preparado, con los ingredientes incorporados en el orden correcto.

  1. Antes de realizar esta receta, el primer paso es alistar todos los ingredientes.
  2. Cortar la pera en media lunas delgadas y trocear la espinaca con los dedos.
  3. En un bol mezclar la espinaca, las peras y la cebolla cortada en tiras delgadas.
  4. Para hacer la vinagreta, mezclar la mostaza Dijon, el aceite de oliva, el zumo de limón, sal y pimienta.
  5. Finalmente mezclar la vinagreta con la ensalada de espinacas y peras, servir y disfrutar de esta ensalada sana ideal para las personas vegetarianas. Si te ha gustado esta receta, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.

Consejos para preparar ensalada de espinaca y pera

  • Ten todos los ingredientes medidos o preparados antes de comenzar para que la receta avance sin pausas.
  • Usa ingredientes frescos y ajusta el aliño justo antes de servir para conservar mejor la textura.
  • Sirve la receta recién hecha cuando sea posible, o deja que repose unos minutos si necesita asentarse antes de llevarla a la mesa.

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