Pescado

Salmón al horno con salsa de soja y sésamo

Salmón al horno con salsa de soja y sésamo

Una receta como salmón al horno con salsa de soja y sésamo funciona mejor cuando cada sección cumple su función. Por eso esta versión presenta la introducción, los ingredientes y los pasos de forma limpia.

Puedes preparar la receta tal como está o hacer pequeños ajustes manteniendo el orden de la preparación.

Resumen rápido

El resumen de esta receta de salmón al horno con salsa de soja y sésamo es claro: ajo, pimientos rojos1 puñado de judías verdes, jengibre rallado y mantequilla, pasos organizados y consejos para mejorar el resultado. Es una receta útil para una comida ligera, una cena sencilla o un plato con sabor fresco.

Ingredientes de salmón al horno con salsa de soja y sésamo

Para preparar salmón al horno con salsa de soja y sésamo, reúne los ingredientes antes de empezar y verifica que las cantidades estén listas para cocinar con más facilidad.

  • 4 lomos de salmón limpios frescos o congelados1 cebolleta o puerro
  • 2 dientes de ajo
  • 2 pimientos rojos1 puñado de judías verdes
  • 1 cucharada sopera de jengibre rallado
  • 2 cucharadas soperas de mantequilla
  • 30 gramos de semillas de sésamo blancas o negras
  • ½ limón
  • 100 mililitros de salsa de soja 1 chorro de aceite de sésamo

Cómo hacer salmón al horno con salsa de soja y sésamo paso a paso

Sigue estos pasos para que salmón al horno con salsa de soja y sésamo quede bien preparado, con los ingredientes incorporados en el orden correcto.

  1. Mezcla en un bol el jugo del limón exprimido junto con un chorrito de aceite de sésamo, las semillas, el jengibre rallado, la salsa de soja y los ajos picados.
  2. Introduce los lomos de salmón y deja marinar el pescado mínimo durante media hora.- Truco: Procura ir dándole la vuelta a los lomos para que se marinen por todos los lados si no quedan cubiertos del todo por el líquido desde un principio.
  3. Mientras tanto precalienta el horno a 180 ºC.
  4. Cuando esté el salmón marinado lo sacamos de la salsa, lo colocamos en una bandeja para horno y metemos durante unos
  5. 15 minutos aproximadamente o hasta que esté todo rosado y empiece a dorarse.- Truco: Si te gusta el pescado más hecho o dorado hornéalo más tiempo, pero normalmente el salmón se debe de cocinar poco para que no quede seco, auqnue el tiempo de cocción variará de un horno a otro.
  6. Mientras tanto, vertemos el líquido de marinado del salmón con salsa de soja y sésamo en un cazo, lo ponemos al fuego alto y dejamos que se vaya reduciendo.
  7. Cuando llegue a ebullición agregamos la mantequilla y la integramos perfectamente con la salsa del salmón al horno con soja y limón a fuego bajo removiendo.
  8. Corta las verduras en juliana y póchalas en una sartén con un chorrito más de aceite de sésamo, sal y pimienta al gusto hasta que estén al dente. Si prefieres que sean más saludables, puedes hacer las verduras al horno junto con el salmón a la misma vez.- Truco: Puedes sustituir la sal por un chorrito de salsa de soja si lo prefieres.
  9. Sirve el salmón al horno con la salsa de soja y sésamo por encima, las verduras pochadas (o al horno) y espolvoréalo con unas cuantas semillas de sésamo más.

Consejos para preparar salmón al horno con salsa de soja y sésamo

  • Ten todos los ingredientes medidos o preparados antes de comenzar para que la receta avance sin pausas.
  • Prueba y ajusta la sal al final, especialmente si usas caldo, queso, conservas o ingredientes ya sazonados.
  • Sirve la receta recién hecha cuando sea posible, o deja que repose unos minutos si necesita asentarse antes de llevarla a la mesa.

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