Empanada de bacalao con pasas y piñones

La masa dorada y fina envuelve un relleno jugoso de bacalao, cebolla tierna, pasas dulces y piñones crujientes. El vino blanco ayuda a concentrar los sabores mientras la empanada se hornea hasta quedar ligeramente inflada y bien tostada en los bordes.
Puedes servirla tibia, cuando el relleno conserva su aroma y la masa todavía cruje al cortarla, o dejarla reposar unos minutos para que las porciones salgan más firmes. Una ensalada verde aporta frescura y equilibra el conjunto sin quitarle protagonismo al bacalao.
Una masa manejable y un relleno seco
La masa debe quedar suave, compacta y fácil de estirar. Si se pega demasiado a las manos, añade harina de a poco; evita incorporar mucha para que la corteza no quede dura.
El bacalao debe estar desalado y bien escurrido antes de cocinarlo. Si usas bacalao fresco en lugar de desalado, ajusta la sal del relleno y comprueba la sazón antes de armar la empanada.
Ingredientes para Empanada de bacalao con pasas y piñones
- 300 g harina de espelta integral
- 7 g levadura seca de panadería (1 sobre)
- 100 ml agua tibia (No caliente)
- 100 ml aceite de oliva (Más cantidad para la sartén)
- 1 pizca sal (Para la masa)
- 250 g bacalao desalado desmigado (Bien escurrido)
- 1 cebolla mediana (Picada finamente)
- 40 g pasas sultanas
- 30 g piñones
- 60 ml vino blanco
- 1 huevo (Batido para pintar la masa)
Cómo preparar la empanada de bacalao con pasas y piñones
PASO 1). Preparar la masa Mezcla la harina de espelta integral y la levadura en un bol. Añade el agua tibia, 100 ml de aceite de oliva y la sal, y amasa durante 5 a 7 minutos hasta obtener una masa lisa y compacta.
PASO 2). Dejar reposar Forma una bola, cubre el bol con un paño limpio y deja reposar la masa durante 45 minutos, o hasta que aumente visiblemente de volumen.
PASO 3). Cocinar el relleno Calienta un chorrito de aceite en una sartén a fuego medio y cocina la cebolla durante 6 a 8 minutos, hasta que esté transparente y ligeramente dorada.
PASO 4). Incorporar el bacalao y los frutos Añade el bacalao desmigado y cocina durante 2 minutos, removiendo con cuidado. Vierte el vino blanco y deja que se evapore durante 3 a 4 minutos. Incorpora las pasas y los piñones, cocina 2 minutos más y retira del fuego.
PASO 5). Enfriar el relleno Pasa el relleno a un plato amplio y deja que se enfríe por completo antes de montar la empanada. Debe quedar jugoso, pero sin líquido acumulado.
PASO 6). Estirar y rellenar Precalienta el horno a 180 °C. Divide la masa en dos partes y estira una sobre una superficie ligeramente enharinada hasta formar un círculo de unos 26 cm. Colócala en una bandeja con papel de horno y distribuye el relleno, dejando un borde libre de 2 cm.
PASO 7). Cerrar la empanada Estira la segunda porción de masa, cubre el relleno y presiona los bordes para sellarlos. Haz un pequeño orificio en el centro para que escape el vapor y pinta toda la superficie con el huevo batido.
PASO 8). Hornear y reposar Hornea durante 30 a 35 minutos, hasta que la superficie esté dorada y la base se vea cocida. Retira la empanada y déjala reposar entre 10 y 15 minutos antes de servir.
Servicio y conservación
Deja reposar la empanada entre 10 y 15 minutos antes de cortarla. Puedes servirla tibia o a temperatura ambiente con una ensalada verde.
Guarda las porciones refrigeradas en un recipiente tapado hasta 2 días. Para recuperar la textura de la masa, caliéntalas en horno a 180 °C durante unos minutos, en lugar de usar el microondas.
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Empanada de bacalao con pasas y piñones
Ingredientes
Preparación
- Mezcla la harina de espelta integral y la levadura en un bol. Añade el agua tibia, 100 ml de aceite de oliva y la sal, y amasa durante 5 a 7 minutos hasta obtener una masa lisa y compacta.
- Forma una bola, cubre el bol con un paño limpio y deja reposar la masa durante 45 minutos, o hasta que aumente visiblemente de volumen.
- Calienta un chorrito de aceite en una sartén a fuego medio y cocina la cebolla durante 6 a 8 minutos, hasta que esté transparente y ligeramente dorada.
- Añade el bacalao desmigado y cocina durante 2 minutos, removiendo con cuidado. Vierte el vino blanco y deja que se evapore durante 3 a 4 minutos. Incorpora las pasas y los piñones, cocina 2 minutos más y retira del fuego.
- Pasa el relleno a un plato amplio y deja que se enfríe por completo antes de montar la empanada. Debe quedar jugoso, pero sin líquido acumulado.
- Precalienta el horno a 180 °C. Divide la masa en dos partes y estira una sobre una superficie ligeramente enharinada hasta formar un círculo de unos 26 cm. Colócala en una bandeja con papel de horno y distribuye el relleno, dejando un borde libre de 2 cm.
- Estira la segunda porción de masa, cubre el relleno y presiona los bordes para sellarlos. Haz un pequeño orificio en el centro para que escape el vapor y pinta toda la superficie con el huevo batido.
- Hornea durante 30 a 35 minutos, hasta que la superficie esté dorada y la base se vea cocida. Retira la empanada y déjala reposar entre 10 y 15 minutos antes de servir.
Notas
- Enfría el relleno antes de montar la empanada para que la masa no se humedezca ni se rompa.
- El orificio central permite que salga el vapor y ayuda a conservar una cubierta firme; deja reposar la empanada antes de cortarla.
- Las calorías son una estimación por porción e incluyen la masa, el aceite, el huevo y el relleno, pero no acompañamientos.